Wat is Tai Chi?

Tai Chi is een oude Chinese manier van bewegen. Je maakt langzame en rustige bewegingen, bijna zoals dansen, en je doet het heel voorzichtig. Het helpt je om je lichaam soepel en sterk te maken, en het kan je ook helpen om je rustig en ontspannen te voelen.

Op inloop. Aanmelden niet nodig.

Waar en wanneer

• Dinsdag 24 september van 9:00 uur tot 9:40 uur.
• Locatie: Le Pooleweg 11 – Centrale hal